妇科患者的饮食问题

　　对于青少年妇科的知识，您了解多少呢？青少年妇科的饮食应该注意哪些呢？下面马鞍山钢城医院的专家为您提供专业咨询。

　　青少年妇科饮食禁忌有五个方面：

　　青少年妇科饮食禁忌一，忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

　　青少年妇科饮食禁忌二，少食碱性食物，如某些蔬菜（苋菜、灰菜等）和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防妇科病的复发。

　　青少年妇科饮食禁忌三，青少年妇科饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发妇科，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。而致发病。

　　青少年妇科饮食禁忌四，忌多吃水和盐。因妇科发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致妇科发作；又因为妇科发作与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电；而诱发疾病。所以，青少年妇科饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

　　青少年妇科饮食禁忌五，忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年妇科饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发妇科。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

　　青少年妇科病饮食，一定要注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外，水果可减低发病的次数和程度。

　　某些矿物质对部分青少年妇科患者也有帮助：比如镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中；锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中；钙，主要存在于牛奶和乳制品中。

　　在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使青少年妇科发作。而维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中；维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。因此，青少年妇科病患者在医生的指导下，才可服用维生素补充剂。

　　先天性的青少年妇科患者，可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，所以要多吃含锰丰富的米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

　　以上都是介绍的青少年妇科病饮食要注意哪些，青少年妇科患者、尤其是家属，一定要了解，在对患者的饮食过程中，做好护理工作，帮助青少年妇科患者早日恢复健康。