治愈妇科饮食很重要

    妇科治疗不光要着眼于药物，还应该注重日常调理，让饮食协助身体恢复。马鞍山钢城医院的专家带您了解妇科的饮食禁忌，妇科患者的日常饮食很重要，因为病人要从日常的饮食中补充身体内流失的养分，并且妇科病也很容易发生营养障碍，而营养障碍又会加重妇科发作。所以，在日常生活饮食中要注意对妇科患者的饮食调理。注意妇科病患者的饮食，从以下几点阐述：

　　1.多进食豆类，谷类食物

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，而有调查显示：1/3妇科儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充妇科患者锰的摄取不足。

　　2.多进酸食，少食盐

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于弥补妇科患，减少妇科的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭类等等。妇科患者可以据据自己身体的需求。找到适合自己的食谱。另外，妇科的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，容易诱发妇科。

　　3、妇科病人应增加镁的摄入量

　　妇科患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要 350 毫克，才能维持身体的健康。

　　4、尽量少喝水

　　有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发妇科。”而且有些妇科患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，诱发神经元异常放电所致。

　　马鞍山钢城医院的专家提醒患者，妇科患者除了以上的饮食禁忌之外，还得多吃大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中的镁，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中的锌，主要存在于牛奶和乳制品中的钙等。如果您有更多的关于妇科病的疑问，请您咨询我们的在线专家。