防治人流医院小食谱

　　中医认为，人流医院病人应注意养阴益肾，填精补髓，以改善记忆，增强智能，消除疲劳，以防止人流医院的发生。马鞍山钢城医院的专家提醒您，人流医院病人可选用下列食疗方法。

　　一、鱼头炖冬菇：

　　食材：鲢鱼头1个，冬菇、肥肉，调味品各适量，人参粉3克。

　　做法：将鱼头切为两半，放入葱、姜、料酒腌2小时把肥肉片，鱼头，冬菇同放盆中，加清水，食盐适量，上笼蒸至30分钟左右，再放入黄瓜丝，葱花，香菜，味精姜末，香油参粉即成。

　　食疗效用：可聪脑明目益智，适用于肾阴不足，髓海不充所致心悸，失眠，步态不稳，视物模糊，痴呆等。常食对于脑萎有很好的辅助疗效。

　　二、猪脊髓甲鱼汤：

　　食材：猪脊髓 200克，甲鱼1只，调味品适量。

　　做法：将甲鱼用沸水汆烫，去甲壳，内脏，头、爪，猪脊髓洗净备用，将甲鱼肉与葱，姜同放锅中，武火烧沸后，改文火煮至甲鱼肉待熟时，下猪脊髓、煮沸、再下胡椒，味精、精盐、料酒等，煮熟服食。

　　食疗效用：可补气血，填肾精，强腰脊，聪脑目，对老年性痴呆，脑动脉硬化，人流医院等，有良好的补益食疗作用。对于人流医院有很好的食补作用。