人流手术额饮食和生活护理

　　人流手术患者平时护理不会注意导致病情的加重，产生人流手术的后遗症。怎么治疗人流手术的后遗症，这是很多的人流手术患者比较关心的问题，人流手术的护理主要包括生活护理和饮食的护理，下面马鞍山钢城医院的专家为您做出了详细的介绍。

　　人流手术的生活护理

　　人流手术后遗症的患者的日常护理需注意的护理方法如下：

　　1.大便通畅：大便秘结，排便时过于用力可诱发出血性脑年中、脑栓塞。为了保持大便通畅，定时排便，适当吃芹菜、胡萝卜、水果等。必要时可用药物，如蕃泻时泡开水、麻仁润肠丸、果导等。

　　2、维持患者的心理平衡。首先应在家庭里营造一个和谐、温馨的气氛，解除患者各种顾虑和精神负担，避免情感刺激。

　　3、坚持进行康复训练。人流手术后遗症的患者的主要表现一般是肢体瘫痪、语言和智能障碍，因此应坚持进行康复训练，防止病人肌肉发生废用性萎缩和关节强直。语言和智能的训练也一样。

　　4.保证营养和入量适当：因人流手术后遗症的患者常表现出失语，不能正确表达意愿，或有呛咳、咽下困难，不能保证进食，入量常有不足或过多，家属应予足够重视。要定食谱、定入量、定时间供给，必要时经鼻管饲给。

　　5、创造良好的居室环境，使患者心情舒畅，有助于稳定患者的情绪，促进心理健康。

　　6.注重防止并发症的发生。常见的并发症有褥疮、尿路感染、肺炎、肢体畸形、皮肤烫伤等，应该在医生的指导下进行精心护理，防止并发症的发生。

　　人流手术的饮食护理：

　　人们的食物中有些具有降低血压，软化血管等功效，平常多摄入以下食物可以很好地预防人流手术后遗症的发生。

　　高钾食物

　　美国哈佛大学的科研人员研究发现，每天进食较多新鲜蔬菜水果的人较只进食少量蔬菜水果的人，发生人流手术的危险性要低，表明富含钾的蔬菜水果具有防人流手术作用；这是因为高钾食物能调整细胞内钠和钾的比例，减少了体内钠水潴留，降低血容量，从而使血压降低，防止人流手术的发生。富含高钾的食物有菠菜，青蒜，大葱，番茄，土豆及香蕉，柑橘，甜瓜，柚子等。

　　富含类黄酮与番茄红素食物

　　现代医学研究表明，引起动脉粥样硬化主要是“坏”胆固醇（即低密度脂蛋白）造成的，降低低密度脂蛋白及抑制其氧化对防止动脉粥样硬化起着非常重要的作用。而类物质类黄酮与番茄红素能捕捉氧自由基，阻遏低密度脂蛋白氧化犭杀虫剂，对防止血管狭窄和血凝块堵塞脑血管有积极作用。 　　日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有洋葱，香菜，胡萝卜，南瓜，草霉，苹果，红葡萄，番茄，西瓜，柿子，甜杏，辣椒等。

　　多食优质蛋白食物

　　流行病学调查资料显示，蛋白质食物摄入量不足或质量欠佳，会使血管脆性增加，易引起颅内微动脉瘤破裂出血。研究显示多吃富含硫氨酸，赖氨酸，葡氨酸，牛磺酸的食物（如鱼类和鸡鸭肉、兔

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