人流手术病人吃些什么好

　　人流手术病人的饮食可能是人流手术患者家属比较关心和想要了解的内容。的确，在人流手术病人的饮食调节上，适度的营养和搭配不仅能在身体健康上有所保证和提高，也能在人流手术病人的病情恢复上起到积极的辅助作用。那么，到底人流手术病人吃些什么好呢?让我们一起看看吧!

　　人流手术病人康复期如果无吞咽困难，可以进食，则宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

　　首先，对人流手术病人，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。

　　其次，对于人流手术病人，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。

　　人流手术病人还要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。每日食盐在6克以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液粘稠度，从而使血压升高，对人流手术病人不利。

　　忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。

　　家有人流手术病人，一般可选择下述辅助食疗方剂：1.黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若人流手术并发糖尿病，不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5.人流手术病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。

　　以上这些就是人流手术病人饮食上从恢复期到日常保养的一个小总结。你了解多少了呢?如果你的家里有人流手术病人，赶快把这些小知识记下来吧。家人的关心帮助和细心维护是人流手术病人恢复如何的一个重要影响指标哦!希望我们的总结能够对人流手术病人及其家属有一个参考作用，从而最终改善人流手术病人的病情。