做好八小点 预防人流手术

　　人流手术是一种因为高血压和脑动脉硬化引起的脑部缺血和充血的疾病，因为疾病发病很急，而且致残率和致死率也很高，所以在生活中积极的预防人流手术就是在挽救患者的生命。马鞍山那么该怎么预防人流手术呢?马鞍山钢城医院妇科专家为您介绍预防人流手术的方法有什么?

　　马鞍山钢城医院妇科专家介绍说预防人流手术的方法主要有：

　　一 生活有规律　老人可以适当做一些力所能及的劳动但不可过于劳累。

　　二 血压要稳定　高血压是终身疾病要终身服药不能三天打鱼两天晒网,这样血压反复反弹极易导致血管破裂发生脑溢血。

　　三 心情要乐观 保持乐观情绪避免过于激动做到心境平静减少烦恼悲喜勿过淡泊名利知足常乐。

　　四 饮食要均衡 饮食要注意低脂低盐低糖少吃动物的脑内脏多吃蔬菜水果豆制品配适量瘦肉鱼蛋品。

　　五 预防便秘　大便燥结排便用力不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等;适当的运动，及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适量的药物，如麻仁丸、蜂蜜口服、开塞露、甘油外用等可有效防治便秘。

　　六 防止劳累　体力劳动和脑力劳动不要过于劳累超负荷工作可诱发人流手术。

　　七 预防人流手术的方法有监控自己的身体变化　中风会有一些先兆症状，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥，有的突感体麻木乏力，或一时性失视、语言交流困难等，应及时就医检查治疗。

　　八 经常动左手　日常生活中尽多用左上肢及左下肢，尤其多用左手可减轻大脑左半球的负担，又能锻炼大脑的右半球，以加强大脑右半球的协调机能。医学研究表明脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球，所以防范脑溢血的发生最好的办法是在早晚时分用左手转动两个健身球，帮助右脑半球的发达。

　　预防人流手术的方法就为您介绍到这，人流手术因为发病急，所以中老年人要在生活中积极预防人流手术的症状，同时要根据专家的指导进行人流手术的预防，发病初期最好能及时送院治疗，这样才能不丧失最佳治疗时机。