怎样预防人流费用复发呢

　　人流费用又叫缺血性卒中，是老年人最常见的神经系统疾病，也是导致老年人生活不能自理和死亡的主要疾病。患人流费用后再复发的几率很高，并且复发次数越多，治疗效果越差，致残和死亡的几率就越大，因此如何预防复发是提高人流费用患者生存质量的关键。建议人流费用患者遵循以下几方面预防措施：

　　改变不良生活方式可以有效预防人流费用复发。

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　　彻底戒烟，控制饮酒量。男性人流费用患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。

　　控制体重。肥胖是人流费用的危险因素，应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。

　　预防人流费用复发要控制危险因素

　　人流费用的危险因素很多，主要有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟、冠心病等。对伴发高血压的人流费用患者应控制血压到140/90mmHg以下，目前推荐首选药物为普利类，如依那普利等联合利尿剂如吲哒帕胺等，其他降压药物也可根据患者具体情况选用。

　　关于高脂血症目前也存在一些误区。许多人流费用患者检查血脂尤其是总胆固醇在正常范围内，就认为不需要口服降脂药物，这种认识是错误的。其实，和动脉粥样硬化性人流费用关系密切的是总胆固醇中的低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，所以人流费用患者不应只看总胆固醇水平，应同时检查高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。高密度脂蛋白越高越好，至少应大于50毫克/毫升，低密度脂蛋白应小于100毫克/毫升。

　　目前各个医院的血脂正常值并不适用于人流费用患者。也就是说，人流费用患者即使检查血脂正常，也需要口服相关降脂药物。许多研究表明他汀类降脂药物不仅能降脂，同时能减缓动脉粥样硬化的进展和稳定动脉粥样硬化斑块，阻止斑块脱落。因此，只要是动脉粥样硬化性人流费用，不论血脂水平如何，均应长期口服他汀类药物(如辛伐他汀或阿托伐他汀)，但需要注意其副作用，如肝功能损害和肌肉损害。开始使用他汀药物1-2个月就应检查肝功能和心肌酶谱，尤其是出现肌肉无力和酸痛的患者，更要及时检查。

　　对伴发糖尿病的人流费用患者应严格控制血糖在正常水平，定期检测血糖和糖化血红蛋白，控制糖化血红蛋白小于7%。

　　阿司匹林的副作用主要是出血，如胃肠出血、鼻出血等，但发生率极低。研究表明动脉粥样硬化性人流费用患者应用阿司匹林的好处远远超过其出血的副作用。除非严重胃肠溃疡、血液系统疾病等口服阿司匹林禁忌，人流费用患者应终生口服阿司匹林。

　　预防人流费用复发定期查体和咨询

　　患人流费用后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。

　　预防人流费用复发还要经常服用中药进行预防，马鞍山钢城医院的妇科科专家研制出来治疗人流费用的特效药品组合对于人流费用的预防和康复有很大的帮助，如果您感兴趣可以直接点击在线医生进行详细的了解。