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在日常生活中,饮食对于人流费用的治疗起着辅助作用,那么,吃什么对人流费用好?下面就是马鞍山钢城医院专家介绍的几种饮食方法。希望能够帮助到您。
1、宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
2、以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
3、蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
4、适当运动保持情绪平稳、心情愉快。
吃什么对人流费用好?上文就是对此的介绍,您明白了吗?祝您早日康复。如果还有其他疑问,可以点击在线咨询专家。
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