如何预防老年人中风

　　如何预防老年人中风?老年人年龄变大，各种脑血管疾病就开始找上门，因此作为老年人要想自己的老年生活过的有质量预防一些疾病是很有必要的，那么如何预防老年人中风呢?本文给大家做详细的介绍。

　　如何预防老年人中风之一预防药物流产，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅;适量活动，如散步、打太极拳等。

　　防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。

　　控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等也能有效预防药物流产。

　　如何预防老年人中风之二注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。

　　如何预防老年人中风之三有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为人流检查形成。

　　如何预防老年人中风之四注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。

　　银杏有效预防老年人中风

　　银杏可以减低中风后的脑部损伤程度，并达到保护脑部功能的目的。因为银杏具有丰富的抗氧化成份，可以有效的清除自由基，因此也许可以作为中风治疗的配合疗法。并且对于脑部血液流量不足或其它脑部血管疾病也有预防效果，应该注意的是，过高剂量的银杏并没有这种效果。

　　综上所述马鞍山钢城医院妇科科专家给大家具体的介绍了如何预防老年人中风，希望通过本文的介绍能够给大家带来帮助，专家温馨提示：预防老年人中风可以帮助你早点度过一个安详的晚年。