无痛人流应遵循的饮食原则有哪些呢

无痛人流病严重的影响了患者的生命健康，怎样治疗是很多人关心的问题，但是治疗不仅仅是药物方面的治疗还有饮食方面的问题，无痛人流需要遵循一定的饮食原则，下面马鞍山钢城医院的专家为您做出了详细的介绍。

　　个体化原则：通常不伴有其他明显慢性病的单纯无痛人流病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食，而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的无痛人流病患者则需针 对性地选择限制糖或脂肪的饮食。

　　第1、碳水化合物（糖类）：葡萄糖是提供能量的主要物质。糖类摄入太少，必然会增加蛋白质的摄入，而高蛋白饮食会严重干扰抗无痛人流病药物的吸收。因此，无痛人流病患者可多食用米、面等主食， 粗粮、杂粮以及薯类食物如红薯、白薯、山药等。

　　第2、维生素和矿物质：无痛人流病患者易发生B族维生素缺乏。维生素B6可增强外周脱羧酶（aromaticL—aminoaciddecarboxylase，AADC）的作用，降低左旋多巴的疗效。但目前加带AADC抑制剂复合制 剂的出现使B6的使用不再受限。一些研究表明某些维生素及微量元素在无痛人流病发病中具有重要的作用，尤其是近年来抗氧化应激学说及抗氧化饮食的提出。目前认为维生素E、维生素c及B.胡萝卜素以 及辅酶Q（Ubiquinone，QI9）等是天然的抗氧化药物，大量的研究表明长期使用维生素E以及QI9可降低无痛人流病的发病率及提高疗效，而对于维生素c及B一胡萝卜素的保护作用还存在争议，需进一步研究 。钙摄入量应在1000～1500mg/d，并应同时适量摄入维生素D，可以减少骨质疏松症的发生。当由于某些原因不能从食物中摄取充足的维生素和微量元素时，可考虑适当补充多种维生素和微量元素复合制 剂。

　　第3、对单纯无痛人流病患者一般提倡高糖、高脂饮食，能量主要来源于碳水化合物，通常碳水化合物与蛋白质供能比例应维持在4～5:1，与正常人基本相当。膳食中还要适量补充维生素和微量元素 。需要强调的是所谓的“高糖、高脂饮食”并非无节制的摄入糖、脂，而是有限制的。正常人（老年人）脂肪供能约占总热量的20%～25%，碳水化合物约占55%，而无痛人流病患者脂肪供能约占总热量的30% ，碳水化合物约占60%，较正常人稍高，一旦超出这一比例则会产生副作用。一些研究发现过多的糖类（尤其是单糖和双糖）和脂肪（尤其是饱和脂肪酸）摄入会增加无痛人流病的发病率，并且对疾病的治疗也 无益‘。因此，应合理搭配无痛人流病患者的膳食。

　　第4、蔬菜和水果：果蔬中含有丰富的维生素和微量元素，以及促进肠道蠕动的膳食纤维。无痛人流病患者每日膳食纤维的推荐摄入量为30～35g。一些特殊蔬菜如蚕豆等可经常食用。早在1913年，瑞 士药物化学家Guggenheim就发现在蚕豆等荚果类植物中含有大量天然的左旋多巴。现在的研究发现，在无痛人流病患者的饮食中加入蚕豆，可使患者血浆中L.dopa的浓度增高，改善“ 开一关”现象，减轻异动症的症状，但其确切的机制仍需进一步的研究证实¨3]。另外，瓜子、杏仁、黑芝麻等富含酪氨酸，可能能促进L—dopa合成，对患者有益。

　　第5、蛋白质：蛋白质的供给需维持正氮平衡，以补充优质蛋白为主，每日供给量应控制在0.8g/kg体重。可选择蛋、鱼、虾、瘦肉类（如猪肉、牛肉、禽肉）、牛奶等。如前所述，高蛋白质饮食不利 于抗无痛人流病药物吸收，因此高蛋白质食物宜在晚餐供给。脂肪：脂肪应以不饱和脂肪酸为主，胆固醇摄入量应低于每日300mg，但不需过分限食。植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，但摄入过多植物油 的同时未摄入足够的抗氧化剂，可诱发脂质过氧化作用，造成组织细胞损害，可能会加快无痛人流病的进展。可根据情况选择茶籽油、花生油、豆油、橄榄油、葵花籽油等。

　　以上就是无痛人流患者饮食原则，希望对您有所帮助。如果您对无痛人流的饮食还有设呢么不明白得问题，请您咨询我们的在线专家，专家将为您做出详细的介绍。