外阴炎应注意什么

　　随着人们生活水平的提高，很多的脑血管疾病也是给患者带来了很大的影响，那么外阴炎应注意什么呢?为了能够很好的对出现的脑血管疾病进行治疗，患者朋友们一定要积极地选择有效的方法来进行治疗。

　　那么患有外阴炎应注意什么呢?马鞍山妇科医院的专家介绍，脑血管疾病主要包括高血压病，一过性脑缺血发作，脑动脉硬化，人流手术，人流检查形成，蛛网膜下腔出血及脑栓塞。这些疾病是威胁老年人生命健康的重要疾病，必须预防发生和控制发展。

　　1. 保持精神愉快，避免情绪激动，注意劳逸结合。长期的精神紧张，暴露，烦躁，思虑过多等可使血管痉挛，血压上升。血脂升高，促进动脉粥样硬化。故应适当节制，保持精神愉快。

　　2. 适当参加体力活动，重视锻炼。活动与锻炼可增强体力，促进心血管功能，改善全身及脑血液循环。同时运动可消耗热量，防止热量在体内存储而发胖，并可预防动脉粥样化形成。如散步，慢跑，体操，太极拳，舞剑等。

　　3.食用清谈饮食，合理控制热量。多吃新鲜蔬菜水果，少吃动物脂肪和含胆固醇的食物。以植物油为好。

　　4.定期健康检查，积极治疗。早期发现，及时治疗。

　　外阴炎人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等，因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。即：

　　1.适当控制饮食的总热量。外阴炎人一般体型肥胖的较多，再加上加活动量少，因此饮食要有节制，每餐饭菜量不宜吃得过多过饱，以八九成饱为宜，保持热量摄入平衡。

　　2.限制脂肪和胆固醇的摄入：外阴炎患者多数血脂偏高，对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的摄入严格限制，如肥肉、动物油脂、内脏、奶油黄油以及含胆固醇高的食品不用为好，以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。食物易清淡便于胃肠消化。

　　3.食物要多样化：注意荤素搭配、粗细混吃。蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质，以增强病人抵抗力。

　　以上就是马鞍山妇科医院的专家对外阴炎应注意问题进行的介绍，患者朋友们一定要积极地选择有效的方法来对出现的情况进行针对性的治疗，药物治疗就是一种很好的治疗方法。