老年人预防人流手术要注意哪些问题

　　冬季是人流手术的高发时期，老年朋友们在冬季一定要做好预防人流手术的发生，那么导致人流手术的原因是什么呢?为了能够很好的对人流手术疾病进行治疗，药物治疗就是一种很好的方法。

　　专家介绍，人流手术最主要的病因是高血压和脑动脉硬化。此外，人流手术的发生还与寒冷的气候、精神刺激、过度劳累以及不良的生活习惯，如酗酒、暴饮暴食等相关。为避免人流手术的发生，老年人预防人流手术应注意10个方面：

　　避寒冷：寒冷的冬季是人流手术的多发季节。寒冷可引起血管收缩，血压上升。所以，老年人在寒冷的秋冬季节要注意保暖，使身体适应气候的变化。此外，还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼。如散步、做广播体操等，以促进血液循环。

　　免劳累：老年人应尽量避免体力和脑力劳动过度。超负荷的工作可诱发人流手术。

　　稳血压：早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。

　　调情志：保持乐观情绪，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常乐。人的情绪安然，就不会引起血压升高，从而也就减少了人流手术的发病几率。

　　防便秘：用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发人流手术。老年人预防便秘，可多吃一些富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩。

　　择饮食：在饮食上，老年人应做到低脂、低盐、低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。由于吸烟、饮酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升，加速动脉硬化，因此，冠心病、高血压及脑动脉硬化患者应戒烟酒。

　　防跌倒：多数老年人都患有脑动脉硬化，加上血管壁较脆弱，若不小心跌倒，易造成颅内血管破裂，引发人流手术。因此，老年人在日常活动和锻炼时要特别小心，避免跌倒。

　　饮足水：体内缺水时，会使血液变稠，血流变慢，从而增加心外阴炎的发生几率。因此，老年人要养成平时多饮水的习惯，特别是晚睡前、晨起时，饮1～2杯温开水，可以起到很好的预防作用。

　　以上就是马鞍山钢城医院的专家对预防人流手术要注意的问题进行的介绍，另外人流手术往往会有一些先兆，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥、呕吐等。若发现这些情况，老年人应及时就医。