专家教您预防药物流产的小动作

       药物流产是中老年人常患的一种脑部疾病，严重的影响了患者的生活起居，给患者造成严重的精神打击。老人一旦患了中风，治愈是很漫长的事情，一般是靠药物维持和治疗，所以预防药物流产说的好i最关键的，马鞍山钢城院的专家为大家介绍了几招早生活中预防中风的小动作，希望对对大家有所帮助。

　　1，耸耸肩防人流费用：耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松，活血通络，为颈动脉血液流入大脑提供人工驱动力。

　　做法是：每天早晚做双肩上提、放下的运动，每次4～8分钟。

　　2摇头晃脑防中风：专家从油漆工人很少发生中风的事实分析认为，这与工人劳动时摇头晃脑的工作特点有关。头部前后左右旋转地运动，可增加血管的抗压力，有利于预防中风。

　　做法是：平坐，放松颈部肌肉，然后前后左右摇头晃脑各做30次至50次，速度宜慢。每天早晚各做一回。低血压患者平卧做。

　　3空抓手防脑溢血：研究发现，脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关。缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，易发生破裂。因此，患者应多活动左手。

　　做法是：每天早、中、晚双手各做3次空抓手，每次各做400～800下。

　　怎样预防药物流产，马鞍山钢城医院的专家为大家做出了具体的介绍，希望对大家有所帮助，如果您有更多的问题需要了解，请您咨询马鞍山钢城医院的在线专家，专家将为您做出专业的详细的解答。