专家支招预防药物流产

　　脑血管意外防不胜防，专家强调：平时预防是远离药物流产威胁的唯一方法，日常生活的方方面面都要加以重视。主要有以下几点：

　　第一，饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止人流费用。

　　第二，重视药物流产的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常。一旦小药物流产发作，应及时到医院诊治。

　　第三，及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、高血脂病、冠心病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。

　　第四，户外活动（特别是老年人）应注意保暖。应在室内逐步适应环境温度，调节室内空调温度，不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外。

　　第五，消药物流产的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发外阴炎。

　　第六，药物流产患者还要注意平时外出时多加小心，防止跌跤；起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢；洗澡时间不宜过长等。

　　上面为您介绍了预防药物流产的比较有效的方法，您了解了吗？如果您有更多的问题需要了解，请您咨询马鞍山钢城医院的在线专家，专家将为您做出详细的介绍，希望对您有所帮助。