咀嚼可以预防早孕检查症

　　日本研究人员的研究表明咀嚼可预防早孕检查症，短期的记忆存储和大脑有直接密切的联系，负责记忆的一种叫做“海马”的细胞区域里，随着人年龄的增加，“海马”细胞开始退化，从而导致短期记忆力的降低。早孕检查症就会出现，咀嚼可预防早孕检查症。

　　下面一起来看一下研究的过程：

　　研究人员用磁共振技术，拍摄当人咀嚼时其大脑内的活动情形。他们发现，当人咀嚼时，脑内的海马细胞便会大幅增加。但令人不解的是，为什么咀嚼会刺激脑部.

　　爱丁堡大学分子医药中心的一位专家说，当人咀嚼时，它便传递讯号给海马细胞，从而降低血液中压力激素的水平。如果老年人咀嚼得少，他们体内的压力水平便会上升，使短期记忆衰退变成痴呆。

　　咀嚼功能与大脑中枢相互关联，咀嚼时通过颌关节运动，使脑循环畅通，加强大脑皮质的活化，从而预防脑老化和老年性痴呆，所以老年人缺失牙后应尽早镶上假牙以恢复咀嚼功能。

　　除去咀嚼可预防早孕检查症还有什么方法能有效预防早孕检查症呢?

　　1、 防治动脉硬化。动脉硬化是痴呆症的主要“敌人”，要调节膳食，少食盐、并开展适宜的体育锻炼，有助于防止动脉硬化。

　　2、 避免使用铝制品炊具及食用含铝的食物，铝盐进入人体，首先沉积在大脑内，可诱发早孕检查。

　　3、 戒烟戒酒。烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物质和酒中的甲醛会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性。

　　4、 补充有益的矿物质及微量元素。缺乏必要的微量元素(如锌等)，可致大脑供血不足，引起血管病变，导致痴呆的发生。

　　5、 频繁活动手指。除全身性活动外，尽量多活动手指。

　　6、 培养多种兴趣。如琴棋书画，可活跃脑细胞，防止大脑老化。广泛接触各方面人群，对维护脑力有益。

　　7、 家庭和睦。保持心情愉快，能增强抗病能力。

　　8、 学习外语。可增强大脑的思维活动，加快脑血液循环及脑细胞的新陈代谢。

　　所以从上面的研究和预防早孕检查症的方法介绍可以看出，老年人要有自己的生活，适当的从事一些娱乐和简单工作对预防早孕检查症有关键作用。