如何预防药物流产呢

　　如何预防药物流产?药物流产，发病及，病死率高，是世界范围内较为严重的疾病之一。药物流产的死亡率随着人们年龄的增长而有上升的趋势。就目前来讲，尚未发现能够有效治疗药物流产的方法，因此专家认为预防是对待药物流产最好的方法。

　　如何预防药物流产?主要有以下几种：

　　稳定情绪

　　极度愤怒或紧张均可诱发中风，故患者应保持乐观愉快的心理。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。

　　防止便秘　小心便秘是心梗导火索

　　大便干结，易使腹内压增高，血管外周阻力增强，血压骤增，造成脑动脉破裂而发生中风，患者要保持大便通畅，每天定时大便，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、油炸食品。

　　饮食低脂、低盐

　　动物脂肪易使血脂升高，引起动脉粥样硬化，增加中风的可能性;食盐过多，可引起水钠潴留，使血压进一步升高;长时间血压升高可诱发中风。

　　忌饮食过饱、看电视时间过久，忌随意突然停止治疗

　　腹部饱胀影响心肺功能，还可造成大量血液集中到肠胃，使心、脑等器官供血相对减少，容易诱发中风。

　　久看电视，大脑持续紧张，可使肾上腺素分泌增加，血管收缩，血压进一步升高，有些电视情节紧张，场面惊险，易使情绪激动，容易发生中风。

　　患者应遵医嘱，若擅自停止治疗，可以造成血压大幅度反跳，导致中风的发生。

　　坚持适度的锻炼

　　每天坚持散步，做体操或打太极拳，以增强体质，防止中风。

　　早治“小中风”

　　“小中风”的主要表现为自觉半身无力或半身麻木，突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时。发生“小中风”的患者在一年内有42%发生中风。必须高度重视“小中风”，及早就诊。

　　如何预防药物流产?以上做了详细介绍，希望对大家有帮助。专家指出，对药物流产，只要进行多种因素的综合预防，就可降低一半的发病机会，同时在患病后，应积极进行药物流产的治疗，也便大幅度提高患者的生活质量。

　　8如何预防人流手术

　　长时间高血压，动脉硬化等因素都是导致人流手术的病因，主要好发于中老年人，严重的人流手术患者会出现头痛，呕吐现象。病情急，发病率高。在生活中进行预防，可是该如何预防人流手术的病发呢?

　　人流手术跟天气的变化也有着密切的关系. 天气变寒，人的皮肤血管床收缩，造成心脑循环血量的剧增，心脏负荷增加，脑循环阻力增大，容易引起血压增高，因此，冬季来是脑血管意外的高发期。

　　患有高血压、心脑血管等慢性疾病的老人，冬季要特别提高警惕，预防人流手术意外的发生，下面为您介绍生活中如何预防人流手术：

　　第一：防止劳累　体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发人流手术。

　　第二：注意天气变化　寒天是药物流产好发季节，血管收缩，血压容易上升，要注意保暖，使身体适应气候变化。还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼，如散步，做广播体操等，以促进血液循环。

　　第三：经常动左手　日常生活中，尽多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可减轻大脑左半球的负担，又能锻炼大脑的右半球，以加强大脑右半球的协调机能。医学研究表明，脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球，所以防范脑溢血的发生，最好的办法是在早晚时分，用左手转动两个健身球，帮助右脑半球的发达。

　　第四：密切注意自己身体变化　中风会有一些先兆症状，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥，有的突感体麻木、乏力或一时性失视，语言交流困难等，应及时就医检查治疗。

　　第五：生活要有规律　老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。

　　第六：控制高血压 要想理想地控制血压须注意许多方面。

　　(1)同时采取非饕物疗法：如限制盐的摄入量、减轻体重、降低血脂、适度运动、生物反馈疗法等，可以巩固和促进饕物的降压作用。

　　(2)血压要控制平稳：使24h内血压的“波峰”和“波谷”接近，这样既可避免血压波动对血管壁的损害，又可防止血压过低可能导致的脑灌注不足。降压不要过快。

　　(3)血压控制在理想水平：我国一项大量人群的干预实验表明，140/80mmHg可能是预防外阴炎的理想血压值。但一些人的血压降低到该水平后反而出现脑缺血的症状，其原因可能是由于降压速度太快，也可能是对于这些人而言的理想血压要略高于上述数值。这是由于个体差异所致。比较可行的办法是在一段时间内逐渐将血压降低到上述水平或略高而又没有脑缺血的不适症状为宜。

　　(4)保持舒畅的心情：原发性高血压的发生与环境及精神状态有明显的关系。环境因素有饮食、社会环境、生活改变、精神冲突等。高度的应激事件可引起交感神经介导的血管收缩及其他自主神经反应，对血压产生较大且持久的影响。Brod观察到高血压患者在紧张时血管收缩反应比正常人持久。易感性体质者对一般及特殊的应激反应表现为急性且持久的血压升高。心理生理学研究提示，精神紧张、自主神经活动及条件作用均可引起高血压。因此，对高血压患者进行支持性心理治疗十分必要。

　　第六：保持良好的心态　保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

　　第七：注意饮食　饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。

　　第八：预防便秘　大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的饕物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。

　　上述为生活中如何预防人流手术的事项，如出现了运动障碍，鼻出血，视物模糊等现象就应该及时到医院进行全面的检查，避免人流手术的病发。