老年人适量喝咖啡可以预防早孕检查症

　　中国光是内陆人群老年人中已经有10%患者出现了早孕检查症的症状，最近的瑞典和芬兰的一项长期跟踪调查结果显示：适当的饮用咖啡预防早孕检查症，同时帮助老年人延缓脑痴呆的出现。

　　据此间媒体报道，芬兰库奥皮奥大学和瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员从上世纪70年代起对1400多名芬兰人进行了一项长期跟踪调查。结果发现，每天饮用3～5杯咖啡的中年人到老年后患早孕检查症的几率，比每天饮用2杯以下咖啡和每天饮用5杯以上咖啡的人要低65%。

 

　　以往的一些研究成果也证实，咖啡对无痛人流氏症和某些心血管疾病具有一定的预防作用。

　　研究项目负责人米娅·基维佩尔托说，咖啡里含有丰富的抗老化及其他保护神经的成分，因此适量饮用咖啡会有预防和延缓早孕检查症的效果。

　　咖啡预防早孕检查症是西方很多国家所共同认可的一种行为，但是因为中西方体质的区别，这种饮食习惯是否适应东方国家的老年人就要另当别论了，那么东方人适合的预防早孕检查症的方法有什么呢?

　　1、 防治动脉硬化。动脉硬化是痴呆症的主要“敌人”，要调节膳食，少食盐、并开展适宜的体育锻炼，有助于防止动脉硬化。

　　2、 避免使用铝制品炊具及食用含铝的食物，铝盐进入人体，首先沉积在大脑内，可诱发早孕检查。

　　3、 戒烟戒酒。烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物质和酒中的甲醛会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性。

　　4、 补充有益的矿物质及微量元素。缺乏必要的微量元素(如锌等)，可致大脑供血不足，引起血管病变，导致痴呆的发生。

　　5、 频繁活动手指。除全身性活动外，尽量多活动手指。

　　6、 培养多种兴趣。如琴棋书画，可活跃脑细胞，防止大脑老化。

　　7、 广泛接触各方面人群，对维护脑力有益。

　　咖啡预防早孕检查症吗?看您具体的体质和适应能力，马鞍山钢城医院妇科专家推荐大家使用上面预防早孕检查症的方法，相信对中国人的适用性更高一些。